Silvi Ravas

Jsem Silvi a můj celý život provází pohyb a práce s tělem. Začínala jsem tancováním, působila jsem jako profesionální tanečnice u Yemi AD a v Projektu AWA, spolupracovala jsem s Benem Cristovaem a dalšími známými umělci, a svůj taneční sen jsem si splnila, když jsem vystoupila na turné s Kanye Westem. Poté jsem se naplno začala věnovat produkci ve všech směrech a odvětvích. Život nabral neuvěřitelné otáčky a rychlý spád, a s tím přišla i velká dávka každodenního stresu. Dokonce přišel i ten velký životní pád, kdy jsem se cítila jako znovuzrozená, a s tím spojené uvědomění, že je potřeba zpomalit a vrátit se k sobě. Jelikož miluji pohyb a celý život se věnuji práci s tělem, jóga byla jasnou volbou. Po pár letech jemného flirtování jsem jí úplně propadla a rozhodla jsem se jít studovat na slunečné Bali (Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Certificate Teacher Training). A proč jóga? Protože je to moje kotva, díky ní se učím, jak udržet nejen fyzický, ale i psychický balanc, jak pracovat se svou neskrotnou energií, posouvat své hranice a limity, ale hlavně zpomalit a naslouchat sama sobě. Cvičením jógy a tance cítím, jak každý den roste má láska, vděčnost a pokora vůči životu, vůči sobě, a hlavně cítím tu radost, kterou mi to přináší do každodenního života. Naplňuje mě předávat tento můj postoj a zkušenosti z pohybu na svých lekcích studentům a každému, kdo se rozhodne zlepšit kvalitu svého života.